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Luca Balestrieri

Osteopata, Chinesiologo
e Massoterapista

Aiuto le persone a ritrovare il giusto equilibrio tra mente e corpo grazie all’unione di allenamento e trattamenti terapeutici manuali.
Chi Sono

Ciao! Mi chiamo Luca Balestrieri e dal 2015 mi sono posto l’obiettivo di migliorare la vita delle persone attraverso il movimento e le terapie manuali.

Dopo aver conseguito la laurea nel 2018 presso l'Università Cattolica di Milano, mi sono subito dedicato al wellness, con l'obiettivo di diffondere l'importanza della salute e del benessere psico-fisico attraverso il movimento.

Dopo aver conseguito la laurea, ho intrapreso un percorso legato all'osteopatia nel 2019. Questo viaggio di 5 anni mi ha permesso di ampliare la mia visione del corpo umano e di offrire una maggiore assistenza ai miei clienti.
Grazie al diploma di Massoterapia conseguito nel 2023 presso la scuola TakeCare di Milano, mi propongo di aiutare le persone non solo attraverso l'esercizio fisico, ma anche eseguendo trattamenti terapeutici manuali per prevenire e curare patologie del sistema muscolo-scheletrico.
Gli step

I 4 step per raggiungere il tuo obiettivo

1

Anamnesi

L'anamnesi è un momento importante del nostro lavoro insieme, poiché mi permette di conoscere la tua storia clinica e di raccogliere informazioni sul tuo stato di salute attuale. Ciò mi aiuta a elaborare un percorso di allenamento o terapeutico personalizzato, adatto alle tue esigenze e obiettivi.

2

Valutazione

La valutazione funzionale del cliente è uno dei primi passi che compiamo insieme per personalizzare il tuo programma di allenamento. Attraverso questa valutazione, posso valutare la tua salute generale, la forza, la flessibilità, la postura e le eventuali limitazioni fisiche, in modo da creare un programma efficace e sicuro per te.

3

Trattamento

L’ obiettivo durante un trattamento osteopatico è quello di ridurre il dolore e migliorare la funzionalità muscolare e del tessuto connettivo, utilizzando la manipolazione dei tessuti molli del tuo corpo.

3

Training

Il training personalizzato ti aiuta a raggiungere i tuoi obiettivi di salute e fitness, con un programma su misura per te.

4

Check periodici

Un check periodico mi consente di monitorare la tua salute, individuare eventuali problemi e prevenirli, valutare l'efficacia dei trattamenti e promuovere la tua salute a lungo termine. Inoltre, questo controllo ci aiuta a valutare i progressi e apportare eventuali correzioni al percorso verso i tuoi obiettivi, mantenendo la motivazione e raggiungendo risultati ottimali.

Mission

La mia mission

Rendere le persone entusiaste del proprio corpo.
lo sport e il movimento hanno da sempre condizionato il mio modo di vivere ed è proprio grazie a questo che sono riuscito a scoprire quanto fosse importante impostare il proprio stile di vita basandolo sull’attività fisica, ma prima di tutto sul cambiamento della percezione di sè stessi. Studiando il benessere a 360° ho intrapreso diversi percorsi di studio per garantire il miglior risultato ai miei clienti. La mia passione si trasformò in lavoro, non come tutti lo intendiamo, ma un lavoro su sé stessi sotto il punto di vista sia fisico che mentale. Se ti vedi alla grande, ti sentirai alla grande. Postura e percezione di sé sono strettamente legati al tuo stato d’animo e quindi alla tua mente, ripercuotendosi sul tuo corpo in ogni momento della tua vita. Se ami il tuo corpo, amerai te stesso. Mi piace avere un rapporto empatico e personale incentrato sulle esigenze della persona, incoraggiandola ad abbracciare la sfida e superare i propri limiti.

IL MIO METODO

Perchè iniziare
un percorso

Sei alla ricerca di una persona che capisca le tue esigenze e ti aiuti a raggiungere i tuoi obiettivi?

Sono un personal trainer che non si limita solo all'allenamento fisico, ma anche alla tua crescita personale sotto diversi aspetti a partire dal tuo approccio al movimento.

Amo vedere le persone ottenere risultati che non si sarebbero mai aspettati, uscire dal mio studio e dire: sto finalmente bene. Amo dire si, questo obiettivo lo possiamo raggiungere insieme.

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